تطوير الذات

تسويف أو تأجيل القرارات والأعمال هو ظاهرة شائعة تواجهها معظم الأفراد في حياتهم اليومية يمكن تعريفه على أنه عملية تأجيل اتخاذ القرارات أو القيام بالأعمال التي ينبغي القيام بها في الوقت الحاضرإنها عملية تأجيل تلك الأمور إلى وقت لاحق دون وجود أسباب ذات معنى تبرر هذا التأجيل، على سبيل المثال،